El sábado, día 24 de Noviembre, se hará un Curso de Defensa Personal en el Polideportivo de Medina Sidonia.
Será de 10:00 a 13:00.
El precio es UN KILO DE ALIMENTO.
Organizado e impartido por: LUIS FUENTES (instructor nacional de Karate y Defensa Personal).
LOS ALIMENTOS SERÁN DONADOS AL BANCO DE ALIMENTOS DE MEDINA SIDONIA.
¡COLABORA, HAY FAMILIAS QUE LO NECESITAN!
martes, 20 de noviembre de 2012
miércoles, 14 de noviembre de 2012
domingo, 11 de noviembre de 2012
Curso Kumité ``Sensei Francèsc Lorenzo´´10-11-12
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SENSEIS Luis Fuentes, Francèsc Lorenzo y Manuel Ubeda |
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SENSEIS Luis Fuentes, Francesc Lorenzo, Manuel Ubeda y Antonio Durán |
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En este curso se han trabajado formas para mejorar el rendimiento en kumité - técnicas, transiciones y repetición de mejora en cada una de las técnicas basada en un trabajo de pirámides-. |
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